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O início da maternidade é extremamente complexo para a maioria das mães. Os cuidados com o bebê e a volta para uma rotina que já não é mais a mesma torna tudo mais complicado. Todos esses fatores podem desencadear problemas na saúde mental da mulher e interferir no equilíbrio e desenvolvimento da mãe e do bebê. Dessa forma, é importante dividir tarefas com o pai da criança e criar novos hábitos que favoreçam a saúde da mãe. Lembre-se sempre de contatar seu psicólogo sempre que julgar necessário! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
As melhores ideias nascem da junção de duas coisas diferentes, e na música é a mesma coisa. Sempre que estiver com dificuldade para criar uma nova composição, pegue gêneros diferentes de música e tente misturar. Você vai ver que dessa mistura vai sair uma coisa nova. Gostou da dica? #AhazouEdu #criatividade #aulademusica #composição #música
Infelizmente depois dos 30 anos, a lei da gravidade começa a atuar mais fortemente no nosso corpo e a nossa produção de colágeno não fica a mesma coisa, com isso aparecem a tal da flacidez. ? . Além de exercícios físicos e uma dieta balanceada, os bioestimuladores de atuam profundamente na derme, estimulando assim as células responsáveis pela produção do colágeno. ❤️️ . Como nossa prioridade é com a segurança de nossas clientes, asseguramos que as substâncias aplicadas na área dos glúteos, (a hidroxiapatita de cálcio e o ácido polilático) são biocompatíveis, ou seja, são seguras para que o profissional habilitado possa aplicar de maneira correta. E aí, quem aí também quer ter bumbum na nuca? ? #Ahazou #AhazouBeauty #BioestimuladordeColageno #Bioestimuladores #EsteticaCorporal #BelezaeEstetica #BumbumDefinido #CorpoDefinido
✨ Sem dúvida! O Yoga é uma atividade que desenvolve equilíbrio, fortalecimento, alongamento e resiliência. Além disso, a prática promove um encontro consiga mesma, um mergulho para dentro de si em um momento cheio de emoções. Você e seu bebê merecem esse cuidado! Venha fazer uma aula experimental. 😊 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #grávidas #dúvidasfrequentes #perguntas
Bem-vindo verão. Aproveite ao máximo o verão, tendo a felicidade de ser você mesma. Você merece! #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty
"Estar na mesma página" pode ser usada, por exemplo, para dizer que você concorda com alguém ou que chegaram a um meio termo. Como na expressão "we talked about this and now we're on the same page", que significa "nós conversamos sobre isso e agora estamos na mesma página". #ingles #ahazou #ahazoueducacao #linguas #cursodeingles #dicasdeingles #AhazouEdu #aulasdeingles #englishtips #aulaparticular #aulaemgrupo
Cuidar da saúde mental na maternidade é extremamente importante para estabelecer vínculo da mãe com o bebê e respectivamente, com a família. Para isso, separamos algumas dicas: - Tire tempo para cuidar de si mesma; - Estabeleça vínculo com o bebê; - Procure ajuda psicológica antes e depois da gravidez; - Converse e estabeleça limites com sua rede de apoio. E lembre-se, você não está sozinha! ❤ #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Escolha ser o que te deixa confortável. Seja quem você quer ser. Nenhuma beleza é maior do que a da mulher que está confortável sendo ela mesma! 🥰💖 #motivacional #autoestima #amorproprio #autocuidado #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica
Divida a superfície em etapas, começando de cima para baixo, e usando seu pano ou esponja sempre na mesma direção! Dê preferência aos dias nublados para realizar essa limpeza, o sol pode secar o produto mais rápido, manchando o vidro. #AhazouVidraçaria #vidrotemperado #vidracaria #vidraçaria #AhazouVidraçaria
Essa esmaltação está super na moda e ainda por cima fica linda nas unhas, para fazer essa nail-art basta pintar cada unha com cores diferentes que combinem ou na mesma cor, porém com tons diferentes. #esmalte #AhazouBeauty #unhas #nailart #nailsaloon
Nada como comer um pãozinho de queijo quentinho de café da tarde. Mas, a gente sabe que nem sempre eles são saudáveis e compatíveis com a nossa dieta ?. Pensando nisso, compartilhamos essa receitinha de Pão de Abóbora que vai te deixar com água na boca ?. Ingredientes: - 1 xícara de Abóbora cozida (amassada); - 4 colheres (sopa) polvilho doce; - 2 colheres (sopa) polvilho azedo; - 2 colheres (sopa) de água; - 1 colher (sopa) de óleo de coco; - 1 colher (sobremesa) de chia; - Sal a gosto. Modo de preparo: misture todos os ingredientes com as mãos em uma tigela, se a massa ainda grudar nas suas mãos você pode acrescentar um pouco mais de polvilho doce e azedo na mesma proporção. Faça bolinhas espaçadas na assadeira untada com alguma gordura de sua preferência (óleo de coco, azeite etc) e leve para o forno a 180º até ficarem douradinhos. Depois conta aqui para a gente o que você achou! ⬇️ #receitinhafit #receitafitness #receitafit #pãodeabóbora #AhazouSaude #pãodequeijo #delicia #saudável
Quer se apaixonar por si mesma? Monte um look com as peças da nossa lojinha e saia desfilando! <3 #moda #fashion #style #modafeminina #look #tendencia #lookdodia #like #instagood #outfit #instafashion #ahazoufashion

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